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Sportylicious by Nina Lastowiecki-Limbach

Personal Pilates in Bad Honnef

Pilates in Bad Honnef — Me-Time hinter deiner Haustür

Bad Honnef ist von mir aus die Nachbarstadt — in wenigen Minuten stehe ich mit Matte und Equipment vor deiner Tür. Du brauchst nur bequeme Kleidung und ein bisschen Platz.

Personal Pilates zuhause in Bad Honnef, 1:1 und nur für Frauen: Kraft und Haltung aufbauen, den Kopf freibekommen — ohne Fahrt nach Bonn und ohne feste Kurszeiten.

  • Bei dir zuhause
  • Matte & Equipment inklusive
  • Speziell für Frauen
Nina Lastowiecki-Limbach — Personal Pilates in Bad Honnef

Pilates in Bad Honnef — vom Rheinufer bis Aegidienberg

Ob im Zentrum, in Rhöndorf, Selhof oder Rommersdorf: In Bad Honnef bin ich schnell bei dir. Und auch Aegidienberg gehört selbstverständlich dazu — gerade oben auf dem Berg, wo es kaum Kursangebote gibt, ist Training zuhause die entspannteste Lösung.

Statt dich nach einem Kursplan zu richten, richtet sich das Training nach dir: nach deinem Kalender, deinem Level und deinen Zielen. Wir arbeiten an Tiefenmuskulatur, Haltung und Körpergefühl — in deinem Wohnzimmer, in deinem Tempo.

Ich komme zu dir — unter anderem nach:

  • Zentrum
  • Rhöndorf
  • Selhof
  • Rommersdorf
  • Bondorf
  • Aegidienberg

Auch Rheinbreitbach und Unkel sind auf Anfrage möglich.

So läuft's ab

  1. 1. Anfrage: Kurz per WhatsApp oder E-Mail melden — unten geht's in unter einer Minute.
  2. 2. Kennenlernen: Kostenloses Gespräch + Anamnese, ganz in Ruhe.
  3. 3. Erstes Training: Ich bringe Matte und Equipment mit zu dir nach Hause.

Pakete & Preise

Dein Training in Bad Honnef — transparent kalkuliert

Alle Einheiten à 60 Minuten, bei dir zuhause, inklusive Matte und Equipment.

Alle Details zu den Paketen findest du auf der Startseite.

Nina Lastowiecki-Limbach

Hi, ich bin Nina — deine Trainerin.

Meine Mission: Frauen wieder mit ihrem Körper verbinden. Kein Studio, keine Blicke von der Seite — nur du, die Matte und 60 Minuten, die ganz dir gehören. Mehr über mich

Häufige Fragen — Pilates in Bad Honnef

Kommst du auch nach Aegidienberg?

Ja! Gerade oben auf dem Berg ist das Sportangebot überschaubar — und genau dafür ist mein Konzept gemacht: Ich komme mit Matte und Equipment zu dir nach Aegidienberg, die Anfahrt ist inklusive.

Was kostet Personal Pilates in Bad Honnef?

Ein Einzeltraining (60 Minuten bei dir zuhause) kostet 80 € inklusive Anfahrt und Equipment. Im Paket sparst du: Kick-Off (4 Termine) 280 €, Transformation (10 Termine) 560 € — also 56 € pro Einheit.

Trainierst du auch in Rheinbreitbach oder Unkel?

Auf Anfrage gern — beides liegt ja direkt vor der Tür. Schreib mir kurz, wo du wohnst, und wir schauen gemeinsam, ob es passt.

Ich habe lange keinen Sport gemacht — ist das ein Problem?

Überhaupt nicht. Wir starten mit einem Anamnesegespräch und steigen genau auf deinem Level ein — sanft, ohne Druck und ohne Vergleich mit anderen. Viele meiner Kundinnen fangen nach einer längeren Pause wieder an.

Auch in deiner Nähe

Ich trainiere nicht nur in Bad Honnef — Personal Pilates mit Hausbesuch gibt es auch in den Nachbarstädten:

Zum Weiterlesen: Pilates für Anfänger: Übungen für zuhause und Pilates gegen Rückenschmerzen.

Dein Trainings-Check

Bereit, dir selbst wieder Priorität zu geben?

Drei kurze Fragen — keine 60 Sekunden. Am Ende landet deine Anfrage direkt bei mir, per WhatsApp oder E-Mail. Ganz unverbindlich.

  • Kostenloses Kennenlerngespräch
  • Antwort meist innerhalb eines Tages
  • Deine Angaben werden nicht gespeichert

Lieber direkt? WhatsApp · Anruf · E-Mail

Frage 1 von 3

Was wünschst du dir gerade am meisten?

Tipp einfach an — der Rest dauert keine Minute.

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